Bogár Zsuzsa

Pszichológusként nagyon fontosnak tartom, hogy minden embernek legyen eszköztára ahhoz, hogy megtalálja a testi-lelki-szellemi harmóniát, a belső békét és nyugalmat.

A stúdió alapításával az egyik célom az volt, hogy ezt lehetővé tegyem a környéken lakók számára.

A jóga egyaránt tesz jót testnek és léleknek, hisz egyszerre hozza a testet a számára egészséges, az energiák áramlását lehetővé tevő pozíciókban, miközben az elme a fókuszált figyelemmel – folyamatosan támogatva az ászanát – teszi lehetővé az „itt és most”-ban levést, ami nagyon fontos hatással bír a lelki egyensúlyunk fenntartására.

A jóga népszerűsítése mellett a másik célom az, hogy közösséget teremtsünk hasonló érdeklődési körű emberek számára. Családias stúdiót hoztunk létre, ahol óra után jól esik még egy teát meginni és beszélgetni. A gyakorlók visszajelzései alapján úgy érzem, sikerült megvalósítanunk.